Η ψυχοθεραπεία αποτελεί μια διαδικασία βαθύτερης κατανόησης του εαυτού και των σχέσεων.
Στόχος μου είναι να δημιουργηθεί ένας ασφαλής χώρος όπου μπορείτε να εκφραστείτε ελεύθερα και να επεξεργαστείτε τις δυσκολίες σας.
Ηρώ Καλογραιάκη
Είμαι απόφοιτη του Πανεπιστημίου της Σόφιας «Άγιος Κλίμεντ Όχριντσκι» (1999) και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην «Ψυχική Υγεία» από το ΕΚΠΑ (2011).
Έχω ολοκληρώσει την εκπαίδευσή μου στη Συστημική Θεραπεία στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ) και έχω εκπαιδευτεί στην Τραυματοθεραπεία στο Ινστιτούτο Τραυματοθεραπείας Αθηνών.
Από το 2002 έως το 2024 εργάστηκα στο ΚΕΘΕΑ, συντονίζοντας θεραπευτικές ομάδες ενηλίκων, ενώ από το 2016 ανέλαβα θέση ευθύνης ως υπεύθυνη Θεραπευτικής Κοινότητας.
Από το 2024 εργάζομαι και ως σχολική ψυχολόγος στην εκπαίδευση.
«Το να κρύβεσαι είναι απόλαυση. Το να μην σε βρίσκουν είναι καταστροφή». — D. Winnicott
ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ
Η προσέγγισή μου βασίζεται στη συστημική ψυχοθεραπεία, όπου δίνεται έμφαση στις σχέσεις, τα μοτίβα επικοινωνίας και το πλαίσιο μέσα στο οποίο αναπτύσσεται το άτομο.
Στόχος δεν είναι μόνο η ανακούφιση από τα συμπτώματα, αλλά η βαθύτερη κατανόηση, η ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και η ουσιαστική αλλαγή.
